He maha nga take mo te maroke o nga kanohi:
Te whakamahi rorohiko– I te wa e mahi ana i te rorohiko, e whakamahi ana ranei i te waea atamai, i etahi atu taputapu mamati kawe, ka iti ake te kimo kanohi me te iti haere.Ma tenei ka nui ake te whakaetonga roimata me te nui ake o te tupono o nga tohu kanohi maroke.
Nga arotahi whakapiri– He uaua pea ki te whakatau he aha te kino o nga arotahi whakapiri ka raru nga kanohi maroke.Engari ko nga kanohi maroke te take tuatahi ka mutu te mau o te tangata ki te mau hoapaki.
Te pakeketanga– Ka pa mai te mate kanohi maroke ahakoa te reanga, engari ka kaha ake i a koe e pakeke ana, ina koa i muri i te 50 tau.
Te taiao o roto– Ka taea e te whakamaarama hau, nga pa o te tuanui me nga punaha whakamahana hau kaha te whakaheke i te makuku o roto.Ma tenei ka tere ake te whakaetonga roimata, ka puta nga tohu o te kanohi maroke.
Te taiao o waho– Ko te rangi maroke, te teitei teitei me te maroke me te hau hau ka nui ake te mate o te kanohi maroke.
Haerenga rererangi– He tino maroke te hau i roto i nga ruma o nga waka rererangi, ka raru pea te kanohi, ina koa i waenga i nga rerenga rererangi.
Te kai paipa- I tua atu i nga kanohi maroke, kua honoa te kai paipa ki etahi atu raruraru kanohi nui, tae atu kite paheketanga macular, cataracts, aha atu.
Nga rongoa– He maha nga rongoa rongoa me nga rongoa kaore i te rongoa ka nui ake te tupono o nga tohu o te kanohi maroke.
Te mau mata kanohi– He maha nga kopare, penei i era e mau ana hei whakamarumaru i te horapa oCOVID-19, ka whakamaroke i nga karu ma te peia atu te hau i runga ake o te kanohi me te mata o te kanohi.Ma te mau karaehe me te kanohi kanohi ka kaha ake te hau ki runga i nga kanohi.
Nga rongoa kaainga mo nga kanohi maroke
Mena kei a koe nga tohu o te kanohi maroke ngawari, he maha nga mea ka taea e koe te ngana ki te whakaora i mua i te haere ki te taote:
Kimo tonu.Kua kitea e te rangahau he iti ake te kimo o te tangata i te wa e maataki ana i te rorohiko, te waea atamai, i etahi atu whakaaturanga matihiko ranei.Ko te hekenga o te kimo kimo ka puta, ka kino ake ranei nga tohu o te kanohi maroke.Kia kaha ki te kimo ake i te wa e whakamahi ana i enei taputapu.Ano hoki, mahia nga kimomata katoa, me ata kopirihia o kamo kamo, kia tino horahia he paparanga roimata hou ki runga i o kanohi.
Kia maha nga okiokinga i te wa e whakamahi rorohiko ana.Ko te tikanga pai i konei ko te titiro atu i to mata i te iti rawa ia 20 meneti ka titiro ki tetahi mea e 20 putu neke atu i ou kanohi mo te 20 hēkona neke atu.Ka kiia tenei e nga taote kanohi ko te "20-20-20 ture," me te mau tonu ka taea te awhina i nga kanohi maroke.te mamae o te kanohi rorohiko.
Horoia o kamo.I te wa e horoi ana i to kanohi i mua i te wa e moe ai, me ata horoi o kamo kamo ki te tango i nga huakita ka pa mai nga mate kanohi ka puta nga tohu o te kanohi maroke.
Mau mohiti mohiti kounga.Ki waho i nga haora awatea, mau tonumohititaua poraka 100% o te rahihi UV.Mo te whakamarutanga pai rawa atu, whiriwhiria he mohiti mohiti hei tiaki i o kanohi mai i te hau, te puehu me etahi atu mea whakapataritari ka puta, ka kino ranei nga tohu o te kanohi maroke.
He maha nga whiringa a Universe Optical mo nga arotahi whakamarumaru kanohi, tae atu ki te Armor BLUE mo te whakamahi Rorohiko me nga arotahi kakano mo nga mohiti.Paatohia te hononga i raro nei kia kitea he arotahi e tika ana mo to oranga.
hono ki te kimi i tetahi arotahi pai mo to oranga.