I nga tau kua pahure ake nei, kua kaha haere te mate o nga tamariki me nga taiohi, na te nui o te mate me te ahua o te hunga taiohi. Kua noho hei take nui mo te hauora o te iwi. Ko nga mea penei i te roa o te whakawhirinaki ki nga taputapu hiko, te kore mahi o waho, te iti o te moe, me nga kai koretake e pa ana ki te whanaketanga hauora o te tirohanga o nga tamariki me nga taiohi. Na reira, he mea nui te whakahaere me te aukati i te myopia i roto i nga tamariki me nga taiohi. Ko te whainga o te aukati me te whakahaere i te myopia i roto i tenei reanga reanga ko te aukati i te mate moata me te rauropi teitei, tae atu ki nga momo raruraru e puta mai ana i te myopia teitei, kaua ki te whakakore i te hiahia mo te mohiti, te whakaora ranei i te myopia.
Te aukati i te Myopia moata:
I te wa e whanau ana, kaore i te tino whanake nga kanohi, kei te ahua o te hyperopia (te tirohanga tawhiti), e kiia ana ko te hyperopia physiological or "hyperopic reserve." I te tipu haere o te tinana, ka huri haere te ahua o te kanohi mai i te hyperopia ki te emmetropia (he ahua karekau he tirohanga tawhiti, he tirohanga tata ranei), he tikanga e kiia ana ko te "emmetropization."
Ko te whakawhanaketanga o nga kanohi ka puta i nga waahanga matua e rua:
1. Te Whanaketanga Tere i te Kohungahunga (Whānau ki te 3 Tau):
Ko te roa axial toharite o te kanohi o te whanau hou he 18 mm. Ka tere te tipu o nga kanohi i te tau tuatahi i muri i te whanautanga, a, i te toru o nga tau, ko te roa o te axial (te tawhiti mai i mua ki muri o te kanohi) ka piki ake i te 3 mm, ka tino whakaitihia te tohu o te hyperopia.
2. Puturi te tipu o te taiohi (3 tau ki te pakeketanga):
I tenei wahanga, ka piki te roa o te axial ma te 3.5 mm noa iho, ka neke haere tonu te ahua o te rei ki te emmetropia. Kia tae ki te 15-16 tau, ka rite te rahi o te kanohi ki te pakeke: tata ki te (24.00 ± 0.52) mm mo te tane me te (23.33 ± 1.15) mm mo te wahine, he iti te tipu i muri mai.
Ko nga tau o te tamarikitanga me te taiohi he mea nui mo te whakawhanaketanga tirohanga. Hei karo i te myopia moata, e taunaki ana kia timata te arowhai i te whanaketanga tirohanga matakite i te toru o nga tau, me nga haerenga ia ono marama ki tetahi hohipera rongonui. He mea tino nui te kite wawe i te myopia na te mea ka tere ake te haere o nga tamariki ka whanake i te myopia, ka kaha ake te whakawhanake i te myopia teitei.
Te aukati i te Myopia teitei:
Ko te aukati i te rauropi teitei ko te whakahaere i te ahu whakamua o te myopia. Ko te nuinga o nga keehi o te myopia ehara i te whanautanga engari ka tupu mai i te iti ki te ngawari, katahi ka ki te teitei myopia. Ka taea e te myopia teitei te whakararu i nga raruraru nui penei i te paheketanga o te mata me te retinal detachment, tera pea ka paheke te tirohanga, ka matapo ranei. No reira, ko te whainga o te arai i te myopia teitei ko te whakaiti i te tupono o te myopia ka piki ki nga taumata teitei.
Te aukati i nga whakaaro pohehe:
Pohehe 1: Ka taea te rongoa, te whakamuri ranei i te myopia.
Ko te maaramatanga rongoa o naianei e kii ana ko te myopia kaore e taea te huri. Kaore e taea e te pokanga te "whakaora" i te myopia, ka noho tonu nga raru e pa ana ki te pokanga. I tua atu, ehara nga tangata katoa i te kaitono pai mo te pokanga.
Pohehe 2: Ko te mau mohiti ka kino ake te myopia me te paheketanga o te kanohi.
Ko te kore e mau mohiti i te wa ka waiho e te myopic nga kanohi i roto i te ahua ngoikore o te arotahi, ka raru te kanohi i roto i te waa. Ka taea e tenei riaka te whakatere i te haere o te myopia. Na reira, he mea nui te mau mohiti kua whakaritea mo te whakapai ake i te tirohanga tawhiti me te whakaora i te mahi tirohanga noa o nga tamariki myopic.
Ko nga tamariki me nga taiohi kei roto i te waahanga nui o te tipu me te whakawhanaketanga, kei te tipu tonu o ratou kanohi. No reira, he mea tino nui te whakamarumaru i te taha puiaotanga me te tika o te tirohanga.Na, me pehea e taea ai te aukati me te whakahaere i te myopia?
1. Te Whakamahinga Karu Tika: Whaia te Ture 20-20-20.
- Mo ia 20 meneti o te wa mata, kia okioki 20-hekona ki te titiro ki tetahi mea 20 putu (tata ki te 6 mita) te tawhiti. Ka awhina tenei ki te whakangawari i nga kanohi me te aukati i te mamae o te kanohi.
2. Whakamahi Tika o te Pūrere Hiko
Kia mau tonu te tawhiti mai i nga mata, me whakarite te kanapa o te mata, me te karo i te titiro roa. Mo te ako i te po me te panui, whakamahia nga rama teepu whakamarumaru kanohi me te pupuri i te ahua pai, kia 30-40 cm te tawhiti mai i nga karu.
3. Whakanuia te Wa Mahi o waho
Neke atu i te rua haora o te mahi o waho ia ra ka tino whakaitihia te mate o te myopia. Ko te maramara Ultraviolet mai i te ra ka whakatairanga i te hunanga o te dopamine i roto i nga kanohi, e aukati ana i te whakaroa axial nui, me te aukati i te myopia.
4. Nga Whakamātautau Karu
Ko te arowhai me te whakahou i nga rekoata hauora tirohanga he mea matua ki te aukati me te whakahaere i te myopia. Mo nga tamariki me nga taiohi e kaha ana ki te myopia, ka awhina nga whakamatautau auau ki te tautuhi i nga take moata me te whakarite i nga mahi aukati i te waa.
Ko te puta me te haere whakamua o te myopia i roto i nga tamariki me nga taiohi e awehia ana e nga mea maha. Me huri ke atu i te pohehe o te "arotahi ki te maimoatanga mo te aukati" me te mahi tahi ki te aukati me te whakahaere tika i te timatanga me te haere whakamua o te myopia, na reira ka pai ake te oranga.
Ka whakaratohia e te Universe optical te maha o nga whiringa mo nga arotahi mana myopia. Mo etahi atu korero, haere koa ki https://www.universeoptical.com/myopia-control-product/
